自然療法「搖腳 」不用花錢,1年半治好痛風!

2018年12月03日     240     檢舉

張桂城患有通風病,被折磨了十多年,一天醒來,他在睡床沿坐並隨意的搖起腳來,搖了半小時,起身行走,輕松舒適;經一年多的搖腳習慣,竟已不再依賴藥物,上樓梯膝蓋不痛……

中醫師,善用針灸、推拿等特色療法,行醫濟世;主張防範勝於治療理念,憑藉簡單器材自我調理身體,促進健康,提升生活質量,創造美好人生,將平素研究民間外治保健法、氣功療法,與有緣人分享。

「樹枯根先竭,人老腳先衰。」腳是人體最負重的肢體。40歲過後,開始感覺到兩腳出現一些平時不在意的小毛病,當小毛病進而發展成大問題,如關節疼痛、麻痺、腫脹、乏力等症狀,這時的病情已經更深入了,要拔除頗費周章。

有腳病的人經歷了痛苦的折磨,經治療後痊癒自然值得恭喜,但有很多患者屢醫不愈,只能靠吃藥打針止痛。

我訪問了有十多年痛風史的張桂城,他憑「搖腳」緩解兩腳的痛風發作時的紅腫與疼痛。他很樂意公開他的治療過程。

張桂城是一名羅釐車斗維修技師,73歲,在車廠做的都是粗重的工作。被痛風折磨與困擾十多年的他說,以往一個月發作兩三次,內踝外踝關節紅腫疼痛不已,上樓梯更是其痛難忍,想盡了辦法治療,當得知「痛風」是治不斷根的,頗感無奈,如此吃藥打針止痛,要挨到何時?

在普通的塑膠椅子下用木頭墊高,也可當作搖腳的工具。

改善痛風無須靠藥一年多前的一個早上,他醒來在床沿坐一會。他的睡床是高架的,底下空空,恰好適合做搖腳,那時他還沒搖過腳,不知搖腳的好處,當時只想活動一下兩腳的關節,就隨意的搖起腳來,他搖腳時膝蓋並無不適,腳踝也無不妥,便搖了半小時,起身行走,覺得很輕松很舒適,於是他每天一早起床後第一件事就是坐在床沿搖腳。

一個月下來,他上樓梯膝蓋不痛,腳踝也沒有發炎,驚覺搖腳竟然有這麼宏效,不但一天都不能不搖,還要增加搖腳的次數,半年前他將一張舊的辦公椅,燒焊把它加高,工作時當兩腳累得酸痛,不舒服,就坐上去搖腳,十幾分鐘下來,兩腳即恢復良好狀態。「我嘗到搖腳對我的健康大有裨益,不敢怠慢,每次午餐過後例必抽出半小時搖腳。」他感激的說:「被痛風折磨十多年,經一年多的搖腳,獲得改善,可以不依賴藥物,達致今日的療效,我十分滿意!」

張桂城坐在工廠辦公室內改裝的高腳椅子上,示範搖腳動作,細說治療痛風經過。